Današnji trening je bil namenjen krosu (10 km ) na ravnem terenu, zato sem si izbrala Rake.
Bilo je super vreme,le noge so bile malo težke po včerajšnjem treningu. Kosilo me je čakalo v ZG.
Predpisan ritem teka je bil srednje hiter (5:45 - 6:00 min/km).
Povprečno sem tekla 5:49 min/km.
=300,8 km
Naročite se na:
Objavi komentarje (Atom)
Ni komentarjev:
Objavite komentar